Zone de Texte: # - Te Hamani Hou-n°59-Mars 2009
Zone de Texte: #

Suite  au succès et à la réussite du spectacle d’acrobaties de la kermesse, beaucoup d’élèves  ont émis le souhait d’avoir une pratique plus régulière de ce type d’activité….

Alors nous avons décidé d’ouvrir le club-gym  pour tous ceux qui sont motivés.

Tu es bienvenu le vendredi de 12H00 à 12H45 sous la halle de sport au collège Ste ANNE

Zone de Texte: Club  gym  -acrobaties

LE CLUB TE PROPOSE DE TE FAIRE PROGRESSER QUEL QUE SOIT TON NIVEAU DE PRATIQUE A PARTIR DU MOMENT OU TU T’ENGAGES A RESPECTER LES CONSIGNES DE SECURITE ET SI TU VIENS MOTIVE.

LES ELEMENTS DE BASE A  MAITRISER SONT :

A.T.R     équilibre sur les mains

ROULADE AVANT  ET EVOLUTION (écart ;sautée ;ATR roulade avant)

ROULADE ARRIERE ET EVOLUTION (écart ; roulade ATR)

MARCHE EN A.T.R (avec demi-tour ou tour complet)

ROUE / RONDADE / SAUT DE MAINS

IL FAUT QUE CELA SOIT MAITRISE POUR EVOLUER EN SECURITE VERS LES AUTRES DIFFICULTES DE TYPE SALTO